​Aktywność fizyczna to z pewnością rzecz bardzo dobra. Odpręża, pozytywnie wpływa na zdrowie, może stać się hobby, pasją, a nawet sposobem na życie. Co prawda nie każdemu pisane jest zawodowstwo w wybranej dziedzinie sportu, ale niewymagająca podpisywania kontraktów codzienna rekreacja jest dostępna dla każdego. Przyznam szczerze, że do napisania tego tekstu, natchnął mnie nie tak dawny bieg na niecałe 10 km, który miałem przyjemność odbyć wraz z moją żoną Emilią.
CZYTAJ DALEJ